プールに通いだして数ヶ月になりますが、ようやく定員の空きができたとかでスクールに入ることができました。フッこんなに長くかかるとはおもわなかったよ(T^T)。

ということで今日は初日。インストラクター1人に生徒が私を含めて5人。別のクラスで定員30人と書いてあったので大人数でやるのかとおもいきや、案外少ないのですな。私のクラスは一ヶ月前からスタートしたところで、私以外の4人はその時から始めているようでした。

本日のメニュー

• 体操
• 蹴伸びの練習
• 上記+バタ足
• ビート板をプルブイにして手だけクロール
• 普通にクロール
• 早回しクロール
• グーチョキパーでクロール(笑)

私はクロールでゆっくりなら3,000mぐらい泳げるのですが、他の人はあんまり泳げないみたいです。とはいえ私の泳ぎ方はプールに通いだしてからテキトーに覚えたものですので正しいのか正しくないのかさっぱりわかりません。ということでこれくらいのレベルから始めた方がよいでしょう。プルブイのクロールなんか初めてやりましたが、なかなか難しかったです。

本日の注意事項

1. 蹴伸びの際に足先(親指)をくっつけるように
2. クロールの入水がキャッチアップになってるので肩幅で入れること

あれ? クロールって頭の延長線上で入水するのかと思っていたのですが、違ったのですな。ホント我流はいけませんね。

余談ですが、毎日通うのもしんどいので最近は週3日だけプールに通うことにしています。で、そのうち1日がスクールと。これくらいならお絵描きもできるかな? (と言いつつ何も書いてない^^)