本日は某主任技術者試験ってことで日曜日にもかかわらず出かけておりました。で、帰ってきてから公営(大阪市)のプールに行ってきました。ダイエットにジョギングをしてるのですが、なんか毎日走ると足が痛いので最近は3日に一回なんです。プールだと足が痛くなんないだろうから良いかなーという感じです。そんな話をしてたらご家族さまが資料を集めてきてくれました(感謝!!)。
いやはや、こんなプールも存在したんですね。プールというと夏にお日様のもと、満員の水槽に使ってビーチボール投げしたりプールサイドで「ぼーっ」とするものとばかり思ってました。で、今日行ったところは遊具は持ち込み禁止でただひたすら泳ぐのみ。レーンが分かれているので歩くのも有りです。
泳ぐことは元々好きなのですが、小学校の時分にスイミングスクールに行ったっきり20年ぐらいまともに泳いでないようなきがするわけで、とりあえずはじめは歩くのからスタートです。で、次に平泳ぎ。以前は平泳ぎすると股が痛くなったものですが、さすがにゆっくり泳ぐだけなら30分程度続けても何ともないです。で、調子に乗ってクロール。50m泳いだだけでフラフラになりました(笑)。背泳も一度やってみましたがまっすぐ進むのが難しかったので危険です。バタフライはぜったい忘れてるはずなので試しませんでした(^^)。
ということで2時間ほどひたすら泳いできました。とっても楽しかったです。今日はおうちの近くに行きましたが、明日は会社の近くに行ってみる予定。泳ぎ方はほとんど忘れてるので1～2ヶ月スクールで教えてもらった方が良いだろうなーと思います。
# いろいろ試しましたが、意外にもビート板でのバタ足が一番ヘヴィーでした(^^)