昨日、今日とスゴいです。内股の筋肉痛。諸悪の根源は2日前のスイミングスクールでの平泳ぎ。最後の方にちょっとやっただけなのに・・・

だいたい脚をほとんど閉じたまま蹴るって日常でぜったいありえない動作ですよ。かといって平泳ぎではキックでがんばらないとぜんぜん進まないし。てゆーか、がんばってもあんまり進まない平泳ぎがこんなにしんどいなんてぜったい反則です(笑)。

しかしまぁ水泳の当初の目的はダイエットなわけですから、考え方を変えればお気楽クロールよりも効果が高くて良いかもしれませんね。プールに通い始めた時はクロールより平泳ぎの方が楽だと思っていたのですが、実は逆だったというのはホント意外でした。