なんか太ももの後ろがすごく張ってるなーと思ってたのですが、今朝起きてみると見事に筋肉痛でした。原因は疑うまでもなくおとといのターンの練習。いやはや平泳ぎといい背泳ぎといいバタフライといい、新しいことをするときっちり筋肉痛になってくれるとはなんて律儀な体なのだろう(苦笑)。

ところで、この筋肉を使ってる動作というのはターンで蹴るときじゃなくて、回転中に小さく回るために伸びてる足を折りたたむもの。水上で足を屈伸しただけで筋肉痛になるとは、日ごろどんだけ運動不足なのかよくわかりますな。